「 mikataの記事 」 一覧

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整体

【経堂の整体】辛い慢性症状から卒業したい人のための整体院

2018/9/4    ,

経堂の辛い慢性症状から卒業したい人のためのブログです。 横浜高校野球部出身・口コミNO1の実績を持つ整体院が、いままでの成果と臨床経験を活かし、辛い慢性症状にになる原因・改善方法・セルフケアをついに初 ...

セルフケア 自律神経

桜新町の整体師が伝える自律神経失調症になる原因と改善方法

2019/2/1    

複雑な現代社会に生きる私たちは、様々なストレスを受けながら暮らしています。 睡眠不足や運動不足などで体や脳が休まらない日々が続くとストレスに負けてしまい、 自律神経が乱れやすいくなってしまいます。 こ ...

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セルフケア トコちゃんベルト 産後骨盤矯正 腰痛 骨盤について 骨盤を閉める改善方法

経堂の整体師が教える、産後骨盤矯正を受ける際に注意してほしい事

2018/8/12    

出産後、産後骨盤矯正を受けるっていう人が多いですよね。でも、骨盤の骨自体がゆがまないって事を知らない人が多いです。産後骨盤矯正っていうのは、産後もリラキシンのホルモンによって、骨盤はゆるみます。その時 ...

セルフケア 産後骨盤矯正 腰痛 骨盤について

世田谷区で産後ママが腰痛になる原因とセルフケアについて

出産を無事終え、今度は子育てに奮闘されるお母さんの中には、腰痛に悩まされる方が数多くいらっしゃいます。 その数は全体の約半数以上と言われ、中には子育てや日常生活にも支障が出てきます。 慣れない子育てで ...

ゆがみとり体操 腰痛 骨盤を閉める改善方法

経堂の整体師が教える骨盤を閉める改善方法

痛み知らず、体形が崩れない人は隠れてやっている骨盤ケア 経堂の整体師が日々、産後のママさんや腰痛に悩む患者さんに伝えている事がある。それは、簡単な骨盤ケア、1分で骨盤を閉める改善方法をお伝えしている。 ...

巻き肩 肩こり 背骨について

【世田谷区・桜新町の整体】肩こり・巻き肩を1分で改善する方法

肩こりの患者さんは、同時に、巻き肩(肩が内側にはいってしまうこと)で、悩んでいる事が多い。世田谷区桜新町にある、ミカタ整体院は、今年で開業10年目。今回は、その経験と実績から、肩こり・巻き肩の患者さん ...

坐骨神経痛 姿勢 背骨について 腰痛

坐骨神経痛の痛みを改善する方法

2019/2/1  

腰痛、お尻が痛い、足が痺れる、坐骨神経痛について ✅ 慢性的な腰痛、坐骨神経痛に悩んでいる ✅ クシャミで腰が痛い ✅ あおむけに寝れない ✅  ...

坐骨神経痛 姿勢 背骨について 腰痛

腰痛、お尻の上あたりが痛いときの改善方法

2019/2/1    

歩いたり、立ち上がるとお尻の上が痛い腰痛について ✅ 慢性的な腰痛に悩んでいる ✅ 歩くと腰が痛い、お尻の上が痛い ✅ 長時間、デスクワーク ✅ ...

肩こり 背骨について

【要注意】長時間のデスクワーク、頭の重さは何キロか知ってますか?

2019/2/1  

デスクワークで首、耳鳴り、肩こりが気になるあなたへ ✅常に首や肩が痛い ✅慢性的な肩こり・頭痛・片頭痛で悩んでいる ✅長時間、デスクワークをしている  ...

坐骨神経痛 産後骨盤矯正 背骨について 腰痛 膝の痛み 骨盤について

整体師がすすめる、良い整体院のポイント【 桜新町の整体 】

2019/2/1  

どこの整体院に行っていいかわからないあなたへ ✅ 整体院に行っても、なかなか治らない ✅ 整体院に行っても、毎回、治療家が変わって、なかなか話が噛み合わない ✅ ...

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