【豊島区巣鴨・駒込の整体】痛み・ゆがみ改善に特化した整体院

巣鴨整体院 MIKATA

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整体師が伝えるトコちゃんベルトの重要性【巣鴨の整体】

更新日:

トコちゃんベルトについて

トコちゃんベルトは、妊娠前・妊娠中・産後の
【 骨盤 】(骨盤輪)を
支えるものです

骨盤支持、支えるものであり
決して、骨盤を閉めるものでは、ありません

トコちゃんベルトの名前の由来について

トコちゃん(TOCO)はお産を意味します。

また、トコちゃんベルトを付けて、
「トコトコ歩ける」という意味込めて、

トコちゃんベルトと名付けられました。

当院はトコちゃんベルトアドバイザー院です

妻の妊娠、出産をきっかけに、
トコちゃんベルトアドバイザーの資格取得しました。

妻の妊娠前・妊娠中・産後と
治療を通じて、感じましたが、
体の変化に驚きました。

妻の妊娠中・産後の症状は、
・腰痛
・つわり
・膝痛
・股関節痛
・肩こり
でした。

【妻の症状の原因は!?】
妊娠におけるお腹のふくらみで、
姿勢の変化、背骨への負担、骨盤への負担。

とくに、背中(胸椎)首(頸椎)骨盤
の歪みの影響から、全ての症状が出ていました。

また、骨盤矯正をして、体の調子が良い日と悪い日があり
なぜだろう!?と思う日もあり、正直、わからない時がありました。

そんな、悩みを解消してくれたのが、

【 トコちゃんベルトアドバイザー講習 】でした。

女性の体の仕組みや、産前・妊娠中・産後の骨盤の仕組みや、
トコちゃんベルトの重要性を知りました。

 

骨盤の重要性

骨盤は、仙骨(お尻の真ん中の骨)
とその先にある尾骨、大きな2枚の寛骨が組み合わさってできています。

骨盤から首まで背骨でつながっています。
骨盤から下には大腿骨があり、骨盤は体の中心です。

直立二足歩行をする骨盤は、上半身の重みと足からの衝撃が、骨盤がしっかりしていないと、
全身の不調を招きます。
全身の姿勢を支えている、

カラダの【土台】
となっているのが【骨盤】です。

妊娠から出産までの骨盤の変化

赤ちゃんを出産するには、
赤ちゃんがお母さんのせまい骨盤の中を通りやすくするために、骨盤のゆるみが必要です。

妊娠のごく初期からじん帯をゆるませる
【リラキシン】というホルモンが分泌され、
出産にむけて骨盤が徐々に広くなります。

昔は、歩くことや、しゃがむ・立つの動作や、遊びの中で飛んだり跳ねたりと、
じん帯や筋肉が丈夫で強くなる生活をしていました。

そのため、簡単には骨盤がゆるまず
【リラキシン】がじん帯をゆるめることは、
安産のために大切なことでした。

現代の生活における骨盤は!?

現代では、じん帯や筋肉が弱くなっています。
理由は、
・歩くことの減少
・生活習慣の変化
・便利な世の中
・カラダを鍛える遊びの減少

そのカラダに
【リラキシン】が働くとどうなるでしょう?

骨盤を支えているじん帯や筋肉も弱くなり、
妊娠すると骨盤がゆるみすぎてしまうのです。

骨盤と背骨は繋がっているので、骨盤がゆるむと背骨が前後左右と歪みます。
それを支えようと腰から肩の筋肉がバランスを取ろうと緊張します。

そこに自らの体と、どんどん大きくなる赤ちゃんの重みや、
産後の授乳の姿勢・抱っこなど、前かがみの姿勢が多くなり、
まったく腰痛知らずだった人が、いきなりお尻が重だるくなったり、
肩コリや背中や腰が激しく痛むことになります。

骨盤ケアの重要性(トコちゃんベルトの重要性)

子供の頃から、じん帯は、立ったり、しゃがんだり、
跳ねたりという動作で強くなります。

そのため、短期間で靭帯を強化することや
妊娠中に強化することはできません。

妊娠中はホルモンの働きで
骨盤はゆるみ、お尻は大きくなります。

妊娠初期でも中期でも、
腰・恥骨・仙骨・股関節・首が痛んだり、
尿がもれやすくなったり、下腹部(子宮)の張りや痛みなど

すぐに骨盤ケアをはじめることが大切です。

産後も同様に、【リラキシン】のホルモンによって、
骨盤はゆるみます。

産後の腰痛・産後の坐骨神経痛・肩こり・股関節痛・膝痛
大尻・下腹ポッコリ・O脚・下半身太り、
出産後、ジーンズが履けない!
ウエストが閉まらない・・・

予防策はただひとつ、妊娠中から骨盤をゆるませすぎないことです。

つらい体では、楽に赤ちゃんを育てることも
育児を健康で過ごすことも、出来ません。

出産前にカラダに戻るためには、
支えるべきは骨盤です!

トコちゃんベルトは、妊娠前・妊娠中・産後の
【 骨盤 】(骨盤輪)を
支えるものです

骨盤支持、支えるものであり
決して、骨盤を閉めるものでは、ありません。

整体治療とトコちゃんベルトをセットにやることによって
効果増大します。

 

こんな症状の方が来院されています

・妊娠中の腰痛・坐骨神経痛・肩こり
・妊娠中の股関節痛・膝痛
・妊娠中の恥骨痛

・産後の腰痛・坐骨神経痛・肩こり
・産後の股関節痛・膝痛
・産後の恥骨痛

など、当院で、お役に立てることができ、みれます。

当院の産後のお悩みページ

当院の施術について

当院の施術は、骨盤・背骨をボキボキすることはございません。

ゆらゆらと気持ちがよいという刺激で揺らします

ご安心ください。

非常にソフトな刺激で施術いたします

 

【妊娠中・産後の痛みでお悩みのあなたへ】

整形外科・マッサージ・整体・ストレッチや体操法を取り入れても、
妊娠中・産後の痛みがなかなか改善しない事があります。

・姿勢が悪い
・背骨や骨盤が硬い、歪んでいる
・左右の筋肉のバランスが悪い

など、体が我慢しきれずに、悲鳴を上げているケースがあります。

もしも、可能でしたら、
あなたの大切な家族・ご友人とお越しください。

ご一緒に説明させていただくことで、
より理解が深まります。

 

施術のお問い合わせ方法

もし、あなたやあなたの周りで、妊娠中・産後の痛みでお困りな方がいましたら、是非、ご相談ください。
ご予約ご希望の際は、
お電話で 「ブログを見て・・・」と お問い合わせいただけるスムーズです。

※現在、電話がつながりにくい状況です。
LINE・メールでの連絡が確実です。

来院される方へ

新規の方の受付は1日2名様までです

当院ではひとりひとりに責任をもって施術にあたっていますので、1日に診られる人数が限られています。
特に新規で受診される方の場合は、通常の施術に加えて初回の問診や検査、説明などが必要になってくるので、1日に多くの人数を診ることができません。

そして、当院はチェーン店ではありませんので、既存の患者様の予約枠確保のため初診の患者さまは1日2名までとさせていただいております。あらかじめご了承ください.。

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